全國登山會師

10月24日(星期六)下午，阿諾和三隻小強坐火車前往台南縣新營市探班，當天是由台南縣登山協會承辦的第35屆全國登山社團大會師，這是一年一度登山屆的「大拜拜」活動，來自全國的登山社團齊聚新營體育場。周六下午有一場由南搜表演的山區救援的示範演練，蟑螂爸爸和南搜的伙伴為了這一場的演練，下班後在新化岩場和高雄壽山岩場練到深夜，為得就是一場完美又安全的演練。

三隻小強前往新營體育場探班

演練開始前，在南搜的攤位學習結繩

通過考驗就可獲得小禮物

這13位南搜夥伴是本次演練的主要人員

由總教練講解整個峽谷拖吊傷患的過程，陳良一總教練對於繩索和勾環等救難用具的專業度另人欽佩，尤其，詳細記錄每一條繩索的使用次數、強度等內容，每次使用完還要清洗、晾乾，不能曬太陽、不能泡清潔劑、不能踩、不能碰到沙…，把繩子當作孩子細心照顧，令人敬佩。總教練如此嚴格要求，是因為這些繩索關係每一位救難人員和被救的人的生命安全，他的口頭禪：「這不能開玩笑！」。

一號與二號攻擊手先降落深谷，為傷患做簡易包紮處理。

一號拖吊手(蟑螂)和二號拖吊手，降落深谷。

兩位攻擊手和兩位拖吊手合力組裝擔架，該擔架重達18公斤，適合用在直升機拖吊傷患，平常前往山區搜救是不會帶這種裝備的。

將傷患搬到擔架上固定

將擔架和一號拖吊手固定.戴藍色頭盔的一號攻擊手是本次演練唯一的女生，對於整個拖吊繩索系統安全一一檢查，並且掌控與指揮峽谷與上方拖吊隊伍的連繫，那種萬夫莫敵的氣勢令三隻小強愛死了，yy阿姨是小強們的偶像和努力的目標。

準備拖吊，蟑螂爸爸負責拖吊傷患。演練完成獲得觀眾的掌聲，就是靠這種平常的練習，在八八水災或山難發生的時候，才能順利支援救災任務。

晚會上，台南縣長表揚勇士，包含蟑螂爸爸在內的台灣三大山脈探勘活動的勇士、成功完成世界七頂峰遠征計畫的勇士、佳暮四勇士。 

台灣立報/報導 我們的足跡

《台灣立報》2009年10月22日 刊登一篇關於【我們的足跡】的報導，

標題為：山徑足跡 有我們的智慧與勇氣

以下是報導的全文和引用的圖片

【記者呂淑姮台北報導】每個家庭喜愛的休閒活動都不同，有的家庭喜歡全家大小一起去看藝術展覽、聽音樂會，有的家庭喜歡一起外出旅遊。有個家庭很特別，喜歡全家一起去登山，至今為止已經全家共同攀登過超過40座台灣百岳。

《我們的足跡》部落格格主阿諾媽媽說，也許是因為她和暱稱「蟑螂」的先生因為登山而結緣，所以在婚後，也帶著孩子一起爬山。阿諾的3個女兒分別是國中和國小的年紀，雖然都是小女孩，卻都可以靠著自己的雙腳、背著超過10公斤 的行李，爬上超過3千公尺 的高山。

 

遠離文明12天

來看看阿諾一家人的足跡：一家5口曾經遠離文明12天，為的是走完「南二段縱走」，這段路包括了南雙頭山（3,288公尺 ）、雲峰（3,564公尺 ）、轆轆山（3,267公尺 ）、塔芬山（3,070公尺 ）、達芬尖山（3,135公尺 ）、大水窟山（3,642公尺 ）、秀姑巒山（3,825公尺 ），途中也經過了荖濃溪的源頭。

「爬山的過程，是教室裡學不到的學習。」阿諾媽媽說，孩子平時在家中或者學校，碰到問題、困難時，總是有「再一次」的機會、甚至有耍賴的空間。但是在崇山峻嶺中遇到困難、危險，當全家一起走在懸崖峭壁上，用繩索攀登前進，無論大人小孩，都沒有跟「山」討價還價的餘地。

阿諾媽媽希望，孩子們可以在登山的過程中，向自然學習，更要培養自己不會輕易放棄的決心。所以3個孩子要自己收裝備、自己扛，更要分工合作，家人之間要互相幫助。「全家一起從事野營爬山活動，大家都應該動手做事，一面學習一面成長。」阿諾說。

在高山上會碰上高山症、失溫、體力不濟的狀況，要怎麼克服？如何在嚴酷的環境下繼續生存？這都是阿諾媽媽 和 先生希望孩子學會的課題：「在現實生活裡，我們要學的不就是『生存』嗎？」阿諾說。

彷彿把小鷹踢出巢學飛的老鷹，兩位愛山、更愛家的大人們，在帶著孩子爬山的同時，比別人更多一份心理上的壓力：「爬山的時候，總是很擔心孩子的安危。」看著登山時拍的照片，全家人有時走在颳著強風的險降坡山稜線上，有時走在碎石斷崖邊，有時走在結了冰、十分滑溜的箭竹草叢裡……「全家一起面對，感覺真的很棒。」阿諾笑。

 

山是天然導師

攀登台灣百岳，山上遇到的各種地型、動植物，都是最天然的導師。阿諾說，有時會碰到水鹿在帳篷外面散步，聽著牠們的叫聲，感覺好像水鹿們在替他們加油打氣；也有碰過山羊站在峭壁的那一端，矯健身手蹬著山頭一躍而過；也有在山徑上看到山豬和水鹿的骸骨，這是孩子們親近自然的禮物；或者在涉溪而過的時候，與路過的山羌四眼相望。

蟑螂爸爸負責教導孩子們認識各種動植物、學著地圖研判、無線電運用。餓了、渴了，不一定要喝三合一咖啡、紫菜湯，試著找尋山上才有的玉山懸鉤子，或者採食各種樹葉：「二葉松味道苦苦的、五葉松的味道較甜像養樂多、刺柏的味道像牛奶糖。」蟑螂爸爸還會從周遭環境判斷該處是否為原住民狩獵地點，是經驗豐富的好手。

「親自走過，才能印證書本上的知識。」阿諾媽媽說，他們儘量在登山路線中，加進各種生物、歷史、人文等相關知識，讓孩子們用自己的眼睛、用自己的足跡去體驗，知識才會是活的東西。

 

深刻的生活教育

跟著爸媽登山，阿諾的3個女兒對於山的認識，比起同齡孩子豐富許多。但是阿諾說，有得必有失，因為孩子的童年和其他小朋友真的很不相同，當別人在玩玩具、聽流行音樂、買漂亮衣服的時候，孩子跟著爸媽在山裡趴趴走。「少了認識周杰倫、蔡依林的機會。」阿諾媽媽開玩笑。

當阿諾看到孩子在學校，因為和其他同學的話題格格不入而遭受排擠的時候，雖然心疼，但是仍然堅持這些「共同的足跡」，對孩子的未來將會有深遠的影響。一時跟不上流行話題？沒關係。阿諾認為：「登山訓練的是更深刻的生活教育。」

在登山途中，家人緊緊連繫在一起，也是談心的好時機。孩子們追問爸媽相識的浪漫戀曲，阿諾則開玩笑說自己像收音機，不停地碎碎念，希望孩子記住爸媽希望帶給她們的各種道理。蟑螂爸爸還會在登山後來個檢討，行進速度有沒有達到標準？收、紮營夠不夠熟練？有沒有記住老爸的野外求生知識？

攀登高山，會碰到各種狀況。阿諾一家人也在山上遇到過山難事件：「前不久還看到的人，之後卻不見了，那種感覺很深刻。」阿諾說。

 

黑色奇萊山難多

山難地點就發生在有「黑色奇萊」之稱的奇萊群峰，這也是台灣山難發生機率最高的地方。在登山途中，一位山友和阿諾一家打過招呼之後，就越過他們繼續往前走。阿諾一家人則在後用正常速度前進，但是一路上卻沒再看到山友的蹤影。

阿諾一家納悶，那位山友怎麼走這麼快？等到達一處山屋之後過沒多久，傳來山友失聯的消息。消防隊、登山隊都出動人員搜索，但都一無所獲。阿諾一家不停地向各方搜救人員報告最後遇到山友的地點資訊，最後仍然沒有找到人，那位山友就這樣消失了。

「女兒問我，當初我們是不是該拉那位山友一起走？就不會發生這種事？」大家都很難過，回到家之後，親子一起共同創作圖文繪本，寫下心情、記錄這次遇見山難的感想。

 

山與自然的智慧

「爬山重要的不在於登上山頂，而是在於登山的學習過程，我們是不是盡力克服了路途中的每一個困難；重要的是我們有一個努力的目標、有沒有決心堅持到底。」這是阿諾寫在部落格裡的一段話。

她希望孩子了解，人不可能永遠站在頂峰，當人生遇到低潮的時候，學著去解決、面對，就好像一起走過一座又一作險峻的山頂，那是「山」與「環境」教給人們無聲的智慧，也是教室裡學不來的智慧。 

 

喜愛登山的阿諾一家人，將登山心情紀錄在部落格《我們的足跡》；他們曾在攀登奇萊群峰時遇見山難事件，全家人將感想紀錄在共同創作的手工繪本《黑色奇萊》裡。（圖／阿諾提供　文／呂淑姮）

爸爸是英雄

一如往常，家瑋早上跑步去上學，蟑螂爸爸騎著腳踏車在一旁護送，到達學校門口，事情大條了：「爸爸，我的書包呢？」蟑螂爸爸，你累了嗎？書包被遺忘在家門口的鄰居的車上，怎麼會發生這種烏龍的事情呢？

小強們的生活和課業多由阿諾負責處理，蟑螂比較少參與，因此蟑螂總是稿不清楚那隻小強幾點放學、什麼時候月考、學校有什麼活動…。幾天前，家成帶回學校「班親會」的通知單，其中議程包含與科主任對談升學方向，當天阿諾另安排研習課程，只好拜託蟑螂參加，家成非常擔心、苦惱：「爸爸連我的過去和現在都搞不清楚，怎麼知道我的未來？」呵！被孩子這樣一針見血真是有點悲哀，蟑螂抗議：「妳的食衣住行哪一樣我沒出力？好了、好了，今天下午六點放學回來的時候去操場跑步練體能！」「爸爸，我今天、明天月考，中午就放學了！」真是的，馬上就突槌啦！

家齊和家瑋的學校下個月舉行兩天的運動會，第二天又和阿諾的演講活動撞期，協調請蟑螂參加第二天的運動會，家齊和家瑋一面拿出輔導課的繳費通知、一臉無助的喊：「爸爸老是搞不清楚狀況， 和 老師講話會出錯啦！」蟑螂內心委屈、想要轉開話題：「喔，要繳錢上第八節的輔導課喔？那以後是不是要更晚放學、不能練跑步了？」「爸爸！從開學起，我們就是天天都上第八節了！」爸爸啊！你再這樣狀況外，哪天小強要結婚了，你總不會穿著跑步的短褲出席吧！

今天，學校舉辦 四百公尺 接力預賽，家瑋被安排在第三棒，連續追過兩個人，頓時全班士氣大振，比賽後家瑋被同學熱烈歡呼：「好厲害！」家瑋想到今早書包的烏龍事件，回到家熱情的抱著蟑螂爸爸：「英雄不是我，是我爸爸，謝謝爸爸每天陪我跑步上學。」

謝謝爸爸每天陪我們跑步上學

 

尋找玉山懸鉤子

爬山很累、很危險，要面對斷崖危險地形、要克服高山症的痛苦、要忍受風吹日曬雨淋、要委屈睡帳篷吃乾糧，但是爬山過程的經歷，卻是難忘的，最興奮的不是登頂成功，而是在百般痛苦的旅程中找到成熟的玉山懸鉤子。

垂涎欲滴的玉山懸鉤子

尤其，在酷曬的太陽底下，低著頭、扛著重裝爬陡坡的時候，如果在草叢中找得到紅橙橙的玉山懸鉤子，那簡直是上天的恩賜，還沒有送進嘴裡，那似透明的飽滿果粒，刺激唾液慢慢分泌，讓人忘卻上坡的痛苦，顧不得肩上的背包有多重，趴在草叢中輕輕柔柔的摘下來。「爸爸，這顆最大、給你。」「我吃過了，給媽咪。」「不用了，分給姐姐或妹妹吃吧。」小小一顆玉山懸鉤子被五個人讓來讓去，大家都知道這顆珍貴果實的美味，但是，沒有人自私的獨吞，我們也知道珍果的脆弱，捧在手心慢慢傳遞，這真的是上天的恩賜，那酸酸甜甜的滋味不僅化解了口乾舌燥的苦楚，那樂於主動分享的動作，更填滿了我們的心，原來，分享的滋味，就像尋找玉山懸鉤子，是酸酸甜甜而感動的。雖然了解爬山的過程非常辛苦，我們好期待快快考完試、放長假，可以整理裝備出門爬山，再嚐一嚐玉山懸鉤子的酸甜美味。

好想再嚐一嚐玉山懸鉤子的酸甜美味

不抱怨運動

家瑋手上多了一個紫色的手環， 那是 老師發給每位同學戴在左手，訓練孩子自我管控情續的「護身符」，學習不抱怨、不口出穢言，一旦抱怨、講不好的言語，就將手環換手戴，這倒是品格教育的好方法。圍著幸福大桌子，我們故意逗弄家瑋、害她生氣，漸漸的，大家也彼此改善負面言語的小缺點，但是，偶而在家還是會破攻的，阿諾提醒她：「嘿，抱怨囉！」家瑋回阿諾一個hug and kiss，撒嬌討取原諒。

家瑋和家成

 

家成的高中課程，老師經常訓練同學上台報告，並鼓勵同學用英文相互發問，而且訂定發問一個問題可以加一分為獎勵。某天，家成放學回家抱怨：「不公平啦！老師叫我不用發問了，因為我的成積已經加到爆了；同學們不知道如何發問，我就替他們想好、教他們發問，這不是在替別人賺分數嗎？這樣我和別人的成積差距就縮小啦！」阿諾安撫家成：「能夠加分加到爆、真不容易，天底下有幾個人可以這麼棒？老師不讓妳再提問，表示對妳的肯定；替同學想問題，別人得到分數，其實真正收獲的還是妳自己，因為這是經過妳理解思考想出來的，成積只是一時的，累積的英文程度才是永久的。」家成聽了寬心許多，手上沒有紫色的手環，也可以不抱怨。

班長不好當

家瑋擔任班長，想要帶動班上歡樂的上課氣氛，犧牲「色相」當丑角，但是有時玩笑太過火、不知適時收斂，偶而遭到同學不服氣、 向 老師投訴要求徹換班長，老師勸導家瑋別太high，希望借重她的影響力和辦事能力來帶動班上的讀書風氣，控制一下開玩笑的情緒。

家齊的班級，因為班長（甲）出了一些狀況，導師和那位甲同學商量要換人，並徵求甲的意見，甲同學推薦家齊任班長職務，家齊從來沒有擔任過重要幹部，很害怕的推辭，老師鼓勵家齊試試看。某天，家齊放學回家告訴阿諾，她的班長職務差一點不保，因為打掃時間，班上兩位男同學將椅子拆解，拿著木板互打叫罵，當時家齊在外掃區，沒有及時處理該事件或 向 老師報告，有損班長職責。又有幾次，上課時間有幾位同學不安靜、影響老師講課，班長被指責不盡職。家齊感嘆：「原來班長這麼難當，我只希望班上能夠安安靜靜上課，平安沒事就好。」

家齊和家瑋有機會擔任班長好好學習

 

某天放學時刻，家齊行經車棚看見同學抽煙，在連絡簿寫下事情經過。隔天，導師鼓舞家齊去向學務處檢舉，還可以贏得一個嘉獎；但是，導師又向家齊說，很擔心她的安危。阿諾得知這些事情，感到憂心，一是憂心班級裡面發生這麼多狀況，孩子怎麼面對、不受影響？二是憂心，老師希望一個還是孩子年齡的「班長」如何處理這些狀況才是「盡職」的班長呢？第三憂心，學校用獎項的方式鼓勵同學之間互相檢舉，這樣適當嗎？第四憂心，正正當當做事的人，要擔心被不守規矩的人從背後抱負，這樣還有社會公理嗎？

國中階段的孩子，因為內分泌的影響因素，血氣方剛、容易起衝突，又很容易受同儕的影響、行為偏差，幸好小強們回家後都會向阿諾分享學校的事情，阿諾得以及時分析、告知事情的是非好壞、如何自我保護，擔任班級幹部是一種很好的學習機會，也是同學們的關注焦點，所以更應該謹言慎行。

幸福大桌子

每天下午五點半到七點之間，是家裡最「吵鬧」的時段，小強們陸續放學回到家，洗過手後就集中在餐桌爭先恐後報告今天的「校園八卦」：「媽咪，我們今天的營養午餐超級好吃，有…」，「厚！不公平，我只吃到一塊。」；「媽咪，我們老師今天很機車耶，他…」，「對！我們主任今天也發飆…」；「我同學取笑我每天都吃麵包早餐，他不知道媽咪每天做的麵包口味不一樣…」；「今天數學考得超爛，妳不要問我成積…」；「老師在課堂上稱讚我…」。妳一言、我一句，完全沒有斷訊或廣告空檔，深怕別人聽不懂，一面講還一面帶動作比劃，講到激動處，更是拍桌鼓噪，要不是餐桌被固定在地板上，鐵定被掀掉！

幼兒時期的三隻小強

雖然很吵，阿諾很喜歡這一個半小時的「疲勞轟炸」，讓阿諾知道小強們今天過得好不好，心情好、讓大家分享喜悅，心情鬱卒、就當作是發洩。當初因為考慮工作上時常需要一張大型的工作檯，又限於家裡的坪數小，在規劃家裡內部家具的時候，阿諾設計了一張固定型的多功能餐桌；運用房屋樑柱交錯的空間，設計餐桌和櫥櫃連成一體，平穩的固定在牆壁和地板之間，而且技巧性的隔開廚房和大門之間視線「一劍穿心」的問題。因為非常穩固，小強們幼兒時總愛攀著桌緣吊單桿、翻筋斗、耍猴戲；柱子旁的櫥櫃存放乾糧，一旦地震、來不及逃出戶外，躲在餐桌和櫥櫃轉角，既安全又不愁斷糧。

餐桌和櫥櫃連成一體

平常是餐桌，桌面有著咖哩濃郁的香味；曾經是阿諾工作用的製圖桌，桌面有固定地形圖的膠帶記憶和平行尺走過的足跡；假日是蟑螂修理家電等的工作檯，桌上留著清不掉的快乾膠和電焊燒焦的痕跡；晚餐後是阿諾指導孩子功課或畫圖作美勞的地方，桌面殘留洗不掉的筆觸；小強做錯事的時候，站在桌旁聽訓、哭泣；阿諾在工作檯製作麵包和蛋糕，螞蟻是衛生股長，立刻糾出那裡沒清理乾淨；空檔時刻，阿諾佔據整張桌子畫畫、作繪本；孩子睡著之後，蟑螂獨享大桌子整理工作記錄。這一張幸福的大桌子，是我們商討登山計劃的會議桌，是我們分享喜怒哀樂的核心空間，大桌子保存著一家人生活的記憶痕跡。

水彩風景畫

海上來的風啊

不要只將歲月留給我

請你告訴我

海平面的後頭

是個什麼樣兒的啊

都市農夫

原本種在窗台的神奇豆被莫拉克颱風摧毀，植栽槽的泥土休養了一段時間。前一陣子，將吃剩的地瓜葉的莖插入植栽槽，並以洗米水和洗菜水澆灌，幾天後漸漸冒出嫩葉，兩星期之後，窗台佈滿地瓜葉，一整片的綠色、好茂盛。十分鐘前還在窗台隨風搖曳，十分鐘後竟然成了我們的晚餐，桌上那盤油油亮亮的地瓜葉吃起來特別讚，沒想到在都市也可以當「農夫」。

十分鐘前還在窗台隨風搖曳

十分鐘後竟然成了我們的晚餐

 

水彩風景畫

參考既有的圖片構圖，改變用色和技法，作為水彩縫合法的練習作品。

記憶的珍珠

    電腦網路的神力無窮大，失聯三十年的國中同學，經由網路找到了阿諾，忽然之間，我的動作變得緩慢、甚至停頓，好似蝸牛正使用觸角在空中搜尋記憶的電波，漸漸的，清湯掛麵的影像一幕幕湧上來。

有同學說：記憶就像散落的珍珠，如今又將串成項鍊，以前一起拼聯考，現在要一起變老。大部分的同學都住在台北都會區，計畫到某位同學家辦一場簡單的聚會、吃燒臘飯。阿諾遠在台南，無法參與，體貼的同學問阿諾何時回台北，要配合我的時間辦同學會，唉！阿諾也不肯定什麼時候可以和同學一起見面聊八卦，一時興起寫下這首打油詩送給昔日同窗，祝福姐妹們聚會愉快。 

燒蠟加八卦

回憶配蔥花

問我何時可以見各位姐妹花

只待老虎現身挖地瓜

別管我這老三八

儘管吃飽喝足一路發

發發發

花花花

花完繼續「砌坨喀」（台語「擦地板」）

水彩風景畫

    木麻黃有種飄逸、穿透的美感，像鄰家姐姐的倩影；闊葉樹則渾厚、穩重，像母親溫暖的臂膀；高山的冷杉白木林卻是堅毅、巨大，像是父親勇敢的肩牓。