十五、七星山
(一)時間：99年8月28日
(二)地點與標高：七星山(▲1120m)
(三)行程： 苗圃登山口—七星山—小油坑—竹子湖—苗圃
(四)記錄：
南部天氣炎熱，平常都在市區活動，對於季節變化的感受較不強烈，開學前，為執行「五嶽三尖」登山計畫開車離開台南往中北部，在高速公路上看見河床的芒草開花了、隨風搖曳，才驚覺秋天到了。而秋芒密集的景象，愈往北部愈明顯，來到陽明山，見識芒花盛況。
早上八點二十分將車停妥於第二停車場，步行到對面的國家公園遊客中心等開門，瀏覽館內的展示並索取步道圖，解說志工建議我們搭乘遊園公車到小油坑，登上七星山後從苗圃下山，背風面的樹蔭可避免下午的烈日。但是，看見公車班班客滿，只好改變計畫，九點二十分重新整裝後由苗圃登山口起步。是因為台北地區的人很愛運動，或是因為陽明山的大眾運輸系統方便，不僅公車班班客滿，從登山口到山頂的步道也是遊客如織，而我們剛從北一段下山，其中連續四天除了自己一家五口見不到其他人，這兩種完全不同的感覺差異很大，相同的是，出來戶外爬山的，都是愛好大自然的。
在七星公園叉路口正考慮該走哪一條？一位路過的叔叔很熱心對我們指引正確的方向，叔叔與我們同行，一路上和媽咪聊天，他幾乎每星期都來陽明山，走冷水坑下山、泡個溫泉後回家，原來台北人這麼會過生活。叔叔解說從苗圃上山比較平緩、有樹蔭，小油坑又是完全不同的景觀風貌，他很羨慕我們全家人一起出門爬山，尤其為了【七頂峰活動】從台南來台北登七星山，他的兩個兒子只願意在家面對電腦。
七星山的登山步道是五星級的，地面鋪設整齊的石塊，走在樹林裡曬不到陽光，卻也因為是背風面，爬得汗流浹背，愈接近山頂，樹林愈來愈疏、樹木的高度也愈來愈矮，慢慢接觸到舒適的涼風。山頂上聚集好多人，指標顯示台北市最高峰1120m 公尺，有點像台南縣最高峰大凍山頂總是聚集一群人聊天的情景。依序完成登頂照，享用外婆特製的廣東粽子，轉由小油坑方向下山；下坡的路比較陡，老爸體貼的陪著老媽：「我要好好看著老媽，否則又被別人拐走了。」原來，老爸消遣老媽和剛才那叔叔聊天喔！我們三姊妹一面下坡一面唱著改編的歌曲，還配上自編的動作，將步道視為伸展台、把觀景台當作舞台表演起來，在北一段我們就是這樣邊走邊玩的，只是，北一段路上沒有別人，這裡是台北，七星山的遊客看我們三姊妹瘋瘋癲癲的，都投以好奇的眼光。
小油坑是迎風面，多是白背芒和包籜矢竹植被景觀，最特別的當然是硫煙嬝嬝的巨大崩塌地，據說這是由於四十萬年來，火山爆發後殘餘的地熱將地下水加熱變成高溫蒸氣，從斷層帶的地表裂縫噴出，且將堅硬的安山岩腐蝕而形成的特殊景觀。
十二點十分下達小油坑的服務中心，因為沒有準備零錢，加上遊園公車固定順時鐘方向繞行園區，和我們的下山方向不同，所以決定沿著陽金公路旁邊的環形步道，經過竹子湖、頂湖、陽明書院叉路走回第二停車場，大概這段步道使用的人稀少，地面都是青苔，沿途也沒遇見人，下午兩點十分回到苗圃登山口才又看見門庭若市的遊客。結束七星山半日遊離開陽明山，準備到台中和舅舅阿姨們會和，計畫為外婆辦一場七十大壽的慶生會。
蟑螂家族 參加【建國百年 台灣九九 登峰造極活動】 攀登記錄
國家公園 | 指定攀登山峰 | 高度 | 登頂日期 | 備註 |
雪霸國家公園 | 大霸尖山 | 3492m | 2010年7月7日 | 7/4~7/9 聖稜線 |
雪山主峰 | 3886m | 2010年7月9日 | ||
太魯閣國家公園 | 合歡東峰 | 3421m | 2010年7月4日 | |
南湖大山 | 3505m | 2010年8月24日 | 8/21~8/27 北一段縱走 | |
陽明山國家公園 | 七星山 | 1102m | 2010年8月28日 |
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累計 | 五座 |
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| 還欠兩座喔 |
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