與往年平均每個月二至三場馬拉松相較，蟑螂老貝今年參加的賽事非常少。夏季工作繁忙是主要原因，再者必須輪值回漚汪陪伴阿公，不只參加的賽事頻率遽減，連登山縱走都很難喬時間。
幾天來超大的雷陣雨，聖母廟附近的田地、路面都還積水沒退，部分賽道積水高達20公分，選手們涉水跑步，鞋襪、全身溼透。好處是，下過雨天氣比較爽，跑起來比較舒適。
2025.0120 大寒．拓墓草
除了清明節緬懷先人 另在大寒時節 天氣最嚴寒 草木枯槁無生氣 正是鋤草整理墓園最好時機 台灣民俗於是利用大寒之日 整理墓園 蟑螂的阿爸已屆鮐背之年 為父執輩唯一健在的 大寒這一天的清晨 帶領 蟑螂和大哥 為阿嬤與...
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【消失的秘徑：南越嶺道】舊筏灣-登北大武山 ( 一 ) 時間： 2024 年 7 月 8 日～ 7 月 13 日 ( 二 ) 地點：旗鹽主山 (1986m) 、北大武山 (3092m) 、 ( 三 ) 成員：蟑螂、阿諾、家成、小飛俠 ( 四 ) 行程： ...
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【 2024.0121 蟑螂家族 - 崑崙坳古道】舊白鷺進 - 金崙出 (一) 日期： 2024 年 1 月 21 日～ 1 月 28 日 (二) 成員：蟑螂、阿諾、家成、小飛俠、水管 ( 三 ) 行程： D0 ：台南 - 旗山 - 潮州 - 舊白鷺部落聯絡道 D...
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