蟑螂家族分隔北、中、南三地，除了年節、一年當中唯一歡聚在一起的重要日子就屬每年五月最後一個星期日的【虎尾科技大學鐵人三項】活動。
2024年5月26日雖然下著雨，今年不會脫皮啦！但是紫外線仍然在我們身上留下了鐵人印記。每年的這一天，我們一起歡樂玩賽、相互檢測有沒有偷懶荒廢體能，五隻蟑螂共同完成一件事。
依照往年，賽事之前會運用例假日從永康騎單車往返高雄茄萣海邊練習游泳。今年的天氣不穩定，加上工作特別忙碌，總計才練習三次：兩次在茄萣海邊，因為浴室設施正在進行整修工程、不開放，有點不方便；有一周轉往台南黃金海岸新建完工的浴室等設施的海濱，少了消波塊、風浪較大，而且沙灘的蚵架有待好好整頓。
不排名、不敘獎、有晶片計時的「虎尾科大鐵人三項」，由體育老師蔡協哲獨立主辦，所有工作人員乃學校在校生或是畢業校友擔任的志工，超級佛心的報名費600元，是一般全國性公開賽事費用的十分之一。本著推廣鐵人三項運動、鼓勵大家自我挑戰的初衷，今年是第14屆，很不容易。以下是現場攝影志工所拍攝到蟑螂家族的鏡頭，留作紀念。
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