二十年前，蟑螂家族經常利用周末假日攀登關子嶺大凍山，作為體能訓練的路線，蟑螂老貝甚至從永康騎乘越野單車，往返大凍山，操練肌耐力。
這回，參加TUR團隊舉辦的「越嶺馬拉松」重新溫習與回憶當年的瘋狂操練。路程43公里，落差1150公尺，7小時21分歡喜完賽。
「輕」露營
從小蟑螂幼兒時期開始，蟑螂家族的二日以上的戶外活動幾乎都採野營方式，因此對於餐風露宿的野營一點都不陌生。這幾年，台灣吹起「車露」與「露營」的休閒風，將休旅車改裝為露營車，或是選擇風景優美、服務設備齊全的私人露營場，遠離塵囂、放鬆耍廢，屬於「豪華型」的露營休閒方式。 家齊的同事...
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【 2024.0121 蟑螂家族 - 崑崙坳古道】舊白鷺進 - 金崙出 (一) 日期： 2024 年 1 月 21 日～ 1 月 28 日 (二) 成員：蟑螂、阿諾、家成、小飛俠、水管 ( 三 ) 行程： D0 ：台南 - 旗山 - 潮州 - 舊白鷺部落聯絡道 D...
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We are back.-- 馬博拉斯橫斷 D9 D9/ 7 月 8 日星期日 這趟行程設定每天三點半起床，最後一天的行程短，老貝問 ：「明天四點起床，好嗎？」，我們回答：「不好！」，妏姨詢問：「那三點半到四點賴床，好不好？」， 我們回應 ：「很好。」 ...
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