2019.0816 台東關山/馬拉松

今年夏季蟑螂老貝的空調工作爆滿,處理既定的工程與多起臨時性的空調維修,疲於奔命。再加上為期一個月的「水上救生教練班課程」,蟑螂老貝幾乎處在體能緊繃的狀態,沒有時間休息,因而嚴重感冒。向來以「鐵人」等級,嚴格要求自我體能訓練,即使感冒不舒服,老貝仍然不停止訓練,課程全勤並通過教練測驗,完成計畫、獲得自我肯定。


早在三個月前就安排的馬拉松賽事,差一點又被臨時性的緊急搶修工作被迫棄賽,下午16:30排解空調的ALARM狀況,總算放心出發了。家齊和家瑋剛在熟悉新的工作,不能請假,只有家成參與這次花東旅行。五個多小時的車程,雨勢忽大忽小,晚上21:20抵達預定的露營場,簡單梳洗後累得躺下就睡著了。半夜01:40竟然又下起大雨,趕緊起身架外帳,南部連日的豪大雨,雲層漸漸向東部與中北部移動,看來要在雨中跑馬拉松了。

老貝參加的全馬05:00開賽,小蟑螂家成首次嘗試半程馬拉松於05:30起跑,因為下雨的關係,天色很暗,選手們淋雨奮戰,天邊的虹與霓,外加花東縱谷的綠色稻田優美景色,是選手們最大的精神鼓勵。終點的阿美族舞團與親友團的歡呼,則是選手們完賽的最大的期待。

關山公所從2014年開始舉辦為期一周的「連日馬」活動,愈來愈多的「神人級」選手或團隊連續挑戰「一周九場馬拉松」,運動健身外加旅遊交朋友,一舉多得。以前密集參與登山活動,蟑螂老貝每年要到關山好多次,倒是第一次到關山跑馬拉松,雖然淋雨跑步,大小蟑螂歡喜完賽。


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2026.0403 龜丹溪登糖子恩山

  時間、天氣、長輩狀況等等,多重牽絆與限制,不方便出遠門。 蟑螂家族偷得浮生半日閒,選擇台南近郊踏青,溯龜丹溪支流,探尋暴龍與雙浴缸;健行糖子恩山,遠眺南化水庫與綠色長城。雖然高度不及一千公尺,也不到泡澡玩水的季節,賞花、賞蝶、賞魚,短短半天,達到四隻蟑螂散步踏青小小心願。