「腳底筋膜炎」再犯
慢慢走，當作練體能
請老天爺保庇
筋膜炎 速速去啦！
防水工程初體驗
《喬事賺呷》系列影片，是紀錄【蟑螂家族】在正職工作之餘，因應朋友的邀約，喬裝為不同的職人，例如：捕蜂、採筍、修枝、造屋…，算是另類的打工換宿或是換餐 。 歷經雨季與烈陽洗禮，動用吊車處理廢棄物，徒步將一包包水泥與一桶桶防水膠扛上頂樓，感謝老麥技術指導，蟑螂家族的防水工程初體...
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【消失的秘徑：南越嶺道】舊筏灣-登北大武山 ( 一 ) 時間： 2024 年 7 月 8 日～ 7 月 13 日 ( 二 ) 地點：旗鹽主山 (1986m) 、北大武山 (3092m) 、 ( 三 ) 成員：蟑螂、阿諾、家成、小飛俠 ( 四 ) 行程： ...
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【 2024.0121 蟑螂家族 - 崑崙坳古道】舊白鷺進 - 金崙出 (一) 日期： 2024 年 1 月 21 日～ 1 月 28 日 (二) 成員：蟑螂、阿諾、家成、小飛俠、水管 ( 三 ) 行程： D0 ：台南 - 旗山 - 潮州 - 舊白鷺部落聯絡道 D...
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