暑假跑馬=烤人肉
但是，連續兩天讓選手「啤酒無限暢飲」
曬成乾也心甘情願的啦！
八堡圳、嘉義道將圳和新竹隆恩圳
一起並稱為「臺灣三大古老埤圳」
賽前的自行車小旅行
「淺嚐」八堡圳的美麗
晚上的選手之夜
在地的樂團「打狗亂歌團」帶動歡唱
加上啤酒與烤肉的助興
蟑螂和阿諾玩得很嗨
隔天03:30開始熱身
超馬隊伍05:00出發
單車隊伍06:30啟程
田中--二水—溪州
飽覽田園景色
最重要的是
沿路的補給品超級讚
回到終點
還有啤酒消暑
感謝主辦單位的佛心！
2026.0403 龜丹溪登糖子恩山
時間、天氣、長輩狀況等等，多重牽絆與限制，不方便出遠門。 蟑螂家族偷得浮生半日閒，選擇台南近郊踏青，溯龜丹溪支流，探尋暴龍與雙浴缸；健行糖子恩山，遠眺南化水庫與綠色長城。雖然高度不及一千公尺，也不到泡澡玩水的季節，賞花、賞蝶、賞魚，短短半天，達到四隻蟑螂散步踏青小小心願。
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（一）時間： 2020 年 11 月 27 日～ 11 月 29 日 （二）地點：奇萊南峰 3358m 、南華山 3184m （三）成員：蟑螂老貝、阿諾老咩、小蟑螂家成、陳慶昇阿伯 、 李志漢叔叔夫妻 ... -
【山崩地裂的斯拉巴庫】 2025 年蟑螂家族：玉穗山-斯拉巴庫山-小關山連稜探路 (一) 日期： 2025 年 5 月 19 日～ 5 月 21 日 (二) 地點：玉穗山、斯拉巴庫山、小關山連稜 (三) 成員：蟑螂、阿諾 (四) ...
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