登過的山還要再爬，不會「累」嗎？
每周都路跑，不會「癬」嗎？
箇中趣味，各自品嘗
夭壽冷！
賽道串聯高樹鄉19個社區
鄉親和學生熱情加油呼喊：「加油，祝你平安健康。」
好甘心！
自從 阿諾 加入
馬拉松不再只是馬拉松
除了鍛鍊體能
也同時 認識/體驗 一些事務
例如，這兩周配合高雄內門中埔宋江陣的練習時間
前往進行訪談和影像記錄
認識紫竹寺和宋江陣的沿革和變化
是意外的收穫
2026.0403 龜丹溪登糖子恩山
時間、天氣、長輩狀況等等，多重牽絆與限制，不方便出遠門。 蟑螂家族偷得浮生半日閒，選擇台南近郊踏青，溯龜丹溪支流，探尋暴龍與雙浴缸；健行糖子恩山，遠眺南化水庫與綠色長城。雖然高度不及一千公尺，也不到泡澡玩水的季節，賞花、賞蝶、賞魚，短短半天，達到四隻蟑螂散步踏青小小心願。
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（一）時間： 2020 年 11 月 27 日～ 11 月 29 日 （二）地點：奇萊南峰 3358m 、南華山 3184m （三）成員：蟑螂老貝、阿諾老咩、小蟑螂家成、陳慶昇阿伯 、 李志漢叔叔夫妻 ... -
【山崩地裂的斯拉巴庫】 2025 年蟑螂家族：玉穗山-斯拉巴庫山-小關山連稜探路 (一) 日期： 2025 年 5 月 19 日～ 5 月 21 日 (二) 地點：玉穗山、斯拉巴庫山、小關山連稜 (三) 成員：蟑螂、阿諾 (四) ...
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