跟著每周一場的馬拉松賽事
蟑螂和阿諾安排每周一趟的賽事周邊簡短行程
週五晚上進入美濃茶頂山腳下的「白兔窩」
週六進行探山路、紀錄軌跡、修剪果樹枝條、採收蔬果
週日旗山路跑練體能、走訪當地老街巷弄
晚間造訪內門老朋友、了解宋江陣頭演練
每周一次的簡短旅程
兼具健身與知性
同享自然與人文
2024.1025 馬里山溪
【 2024.1025 馬里山溪】舊雲山林道進 - 新林道出 ( 一 ) 時間： 2024 年 10 月 25 日～ 10 月 28 日 ( 二 ) 地點：番里山 (1210m) 、馬里山溪 (750m) ( 三 ) 成員：蟑螂、阿諾、小蟑螂家瑋 ( 四 ) 行...
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【消失的秘徑：南越嶺道】舊筏灣-登北大武山 ( 一 ) 時間： 2024 年 7 月 8 日～ 7 月 13 日 ( 二 ) 地點：旗鹽主山 (1986m) 、北大武山 (3092m) 、 ( 三 ) 成員：蟑螂、阿諾、家成、小飛俠 ( 四 ) 行程： ...
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【 2024.0121 蟑螂家族 - 崑崙坳古道】舊白鷺進 - 金崙出 (一) 日期： 2024 年 1 月 21 日～ 1 月 28 日 (二) 成員：蟑螂、阿諾、家成、小飛俠、水管 ( 三 ) 行程： D0 ：台南 - 旗山 - 潮州 - 舊白鷺部落聯絡道 D...
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