2010年元月31日清晨四點，天還沒亮，蟑螂爸爸就騎著腳踏車離開家，參加當天在台南市政府前舉辦的國際馬拉松比賽。蟑螂爸爸平常就一直保持著跑步健身的運動習慣，但是很少參加比賽，這回朋友邀蟑螂報名參加，為了這場比賽，蟑螂爸爸幾乎天天利用晚上的時間在附近的國小練習，我們很佩服爸爸的毅力和執著，但是更擔心爸爸的腳傷和體能負荷。
這不是蟑螂第一次當選手。早在蟑螂念高職的時候，就被學校推舉為技職競賽的選手。蟑螂回憶，在當年的聯考至上的時代，成績不優的孩子只能念高職，為了爭取機會，蟑螂幾乎以實習工廠為家，犧牲了和同學玩樂的機會，在滿是黑油的工廠裡面、重複做著同樣的練習，可能蟑螂爸爸的執著個性就是從那個時候建立的吧！就是這一份執著，當年的一個鄉下土包子，拿下了全省技藝競賽室內配電組的第三名，這是蟑螂第一次覺得可以抬頭挺胸、感受自信與榮耀。而這份榮耀促使蟑螂一頭栽入冷凍空調的專業領域、超過25年，雙手佈滿硬硬的繭和洗不乾淨的黑色污漬，阿諾常笑蟑螂那雙粗糙的手最適合抓癢和洗鍋子。
幾年前，曾經因為找不到工作夥伴，阿諾「下海」擔任蟑螂的助手。夏天的氣候本來就酷熱難耐，工廠裡的溫度和噪音更令人感到頭痛欲裂；整座廠房的鍋爐和冷卻系統約達十層樓的高度，我們將酸洗藥劑和加壓馬達等各式工具分批搬到鍋爐的最頂層，頂層的高溫、臭味和機器噪音讓阿諾感到不舒服、想嘔吐，甚至想要逃離開，但是眼前的景象讓阿諾感動的不知所措：蟑螂低頭沉默的工作，一滴滴的汗水從額頭滴落入刺鼻的酸洗液裡面、冒出難聞的白色煙霧，蟑螂重複的調整每個閘門的開關、檢查每支管線的溫度、還要注意酸洗液的顏色和濃度變化，蟑螂用力突破機器的噪音、大聲催促阿諾離開，因為現場的高溫和強酸太危險，蟑螂不准我在旁邊。自己的老公在如此惡劣的環境下辛苦的工作，而阿諾竟然一點也幫不上忙，阿諾感到羞愧和心疼，躲到安全的地方暗自流淚，這些工作的內容和環境是阿諾完全沒有接觸過、不曾想像的，蟑螂一雙黑色粗糙的手，是建造幸福和安全的雙手。
可能是長期在這種黑黑髒亂又吵雜的機房裡面從事工作，工作過程通常只能和自己的內心對話，所以蟑螂比較木訥寡言，收工後除了跑步健身就是睡覺，幸好在山區的野外活動中，蟑螂找到另一個成就感。因為登山與「南搜」結緣，進而擔任志工，有機會將工作之餘的時間回餽給喜愛的山林，可以在機房之外構築縱走台灣五大山脈的夢想。2010年初，在縱走之前和南搜的幾位夥伴參加台南國際馬拉松比賽，當作建身，阿諾與三隻小強到會場迎接通過終點的蟑螂爸爸，家瑋還特別讓肯亞的冠軍選手在外套上簽名留念，蟑螂爸爸抗議道：「為什麼不找我簽名？」
蟑螂爸爸和幾位南搜夥伴參加馬拉松活動
肯亞的冠軍選手為家瑋簽名
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