家成進步了

日前為家成的生日準備做蛋糕，突發奇想，何不教她自己做蛋糕呢？某個假日，家成上了第一堂蛋糕課，從秤量各種材料的重量、分蛋、打發到和成麵糊，家成每一個動作都很細心、很徹底，做出的蛋糕除了因為烤箱的溫度太低、顏色不好看外，蛋糕發的很成功。事後，家成帶著筆記本，將材料重量、每個步驟一一記錄下來，還去翻閱和對照相關的食譜內容，對事情用心的態度讓阿諾很欣慰。蟑螂爸爸問：「吃自己親手做的蛋糕，感覺如何？」家成很酷的回答：「還好啦！」其實看得出他心裡是高興的。

家成很酷

家成就是這麼一位內斂、不願表達內心感受的酷姐，有點像阿諾，可能排行老大的，多有這種冷酷的個性吧。家成小的時候，被長輩與鄰居笑她長得很醜、營養不良，阿諾聽在耳裡只能將傷心的往肚裡吞，不要以為孩子聽不懂；家成曾因為好奇，摸了一下電熨斗，卻不敢大哭，帶著燙傷的手要求擦藥、才知道她受傷了；又一次，被門夾到手，不哭不鬧、等到大人經過發現，家成才忍不住留下淚。從很多事件發現家成的忍耐力很強，甚至壓抑情緒、不願表達，所以，特別請求幼稚園老師留意，家成不哭不鬧不表示她沒事；某天接到老師的電話，要求帶她去看醫生，老師發現家成發高燒到39.5度了，都沒見她任何異狀，老師驚訝她真的太會忍耐了。

家成的忍耐功力高人一等

懂得自我要求

以前爬山，家成一定為高山症所苦，邊走邊吐、很不舒服，仍然忍耐硬撐，在爸爸媽媽和妹妹的陪伴與鼓勵下，慢慢克服了高山症，突破自己的障礙。這要歸功平常家成會自我要求，對於蟑螂規定的體能訓練多能忍耐而認命的完成，突破高山症的家成是阿諾的好幫手，主動協助整理營地搭帳篷、取水煮晚餐等，具備十足的大姐架式。

常被高山症所苦

阿諾總鼓勵家成：「只要是對的事情，就放心去做，一旦決定要做，就要全力以赴。」國中的時候，為了校運會800m 賽跑，自發性的每天跑步上學和放學做為體能訓練，阿諾則騎腳踏車陪伴、幫忙運送書包；上了高中，每天搭乘早上六點半的專車上學，為了校運1500m 賽跑，放學後自動到附近的操場練跑。每年暑假七、八月，阿諾都會帶著小強們去游泳，今年，在家成的強力要求下，五月就下水了。家成解釋，因為學校要考游泳，不限形式游完25公尺 。這對小強而言應該沒問題的，因為阿諾是魔鬼教練，規定小強們下水必須完成1500m 自由式加上1500m 蛙式，才開放自由活動，家成總會自我督促、確實做到，所以25m 算是小case！阿諾知道，家成在學業上失去信心，希望在體能活動方面獲得同學的認同，保住她上學期考「悶氣」時榮獲全年級「蛙王」的封號。家成不願明確表達事件內容，但是對於自己的事情愈來愈有主見和計畫，對於喜歡的事情更表現得非常積極而用心，進步很多！但是，相對的，對於不喜歡的事情或人物也勇於表達不滿，有的時候甚至意氣用事、用強烈的抗議方式表達。以前壓抑情緒不好，現在表達情緒太過強烈也有缺失，希望家成能多為大局思考、學習適度的表達方式，就更進步了。

學習適度表達情緒