(一) 時間：2023年6月23日~6月24日
(二) 地點：裡冷林道、唐麻丹山
(三) 成員：蟑螂、阿諾、家齊
(四) 行程：
D1：裡冷林道越野跑87公里
Ｄ2：松鶴－唐麻丹山Ｏ型
(五) 紀錄：
D1：裡冷林道越野跑87公里
老貝想不開，報名參加100公里的越野跑活動。天還沒亮，老貝就離開帳篷早餐與換裝，05:00準時開跑，老咩和家齊還想賴床。
端午連假，家成必須值班，執行例行巡查等工作，裡冷林道屬於家成的工作轄區之一，順道帶著老咩和家齊往返四壯士步道散步，途經部落的農園，幾株小辣椒紅通通的超級可愛。
天氣非常炎熱，少數跑友降組改跑50公里，陸續回程。裡冷林道平緩寬敞、但是又臭又長，沿線分布唐麻丹、八仙山、基隆山、檜山、濁水山等中級山的登山口，下午時段，老咩和家成沿著林道行步到9K附近，等不到老貝，休息後慢慢往回走。直到晚上約十點，建中叔叔陪著老貝點著頭燈、拖著疲憊的步伐跑回露營區，是最後返程的選手。連續17小時，老貝拚了老命，仍然無法達到百K的預計目標，全身虛累累只算達到深層運動的目的。這種百K的越野跑，還是適合年輕人玩啦！
Ｄ2：松鶴－唐麻丹山Ｏ型
難得睡到太陽曬屁股，將帳篷等裝備收拾完畢，選擇從松鶴採順時鐘方向登唐麻丹山O型繞一圈，作為老貝退乳酸的方式。
唐麻丹山親民好走，假日遊客尤其多，分岔走到蝴蝶谷也是滿滿的人。配合家成例行工作的時間，下山後步行到廢棄的苗圃散步，由家成解說苗木生長的問題，以及導入手作步道工作坊等計畫內容。
家成離開家到麗陽工作站邁入第三年，積極參與和學習，放假很少回台南，這次端午連假，趁著老貝參加越野跑活動的順風車，順道探望家成。家齊抱著大姊要求親親，我們要回台南了，不要太想我們喔！
