2014年，老貝開始接觸馬拉松
2015年，更是積極參賽
夏天工作忙
平均每兩周就一場
冬天是冷凍空調工作的淡季
每周都安排跑一場
無論是 北部的基隆鐵道馬拉松
或是 南部的公益馬拉松
山上的 陽明山超級馬拉松
或是 丹大林道超馬
海邊的 馬沙溝鐵人三項
都有蟑螂老貝的足跡
老貝期許自己
在六十歲之前跑完一百場
老貝，你一定行的
加油！！
【後記】蟑螂老貝60歲之前，不僅馬拉松超過200場次，甚至完成超級鐵人三項226km，以及嘗試100km的超級馬拉松。
「輕」露營
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