在2012年進駐市定古蹟「郭柏川紀念館」之前
阿諾曾經是永仁高中圖書館的志工成員
應學校主任與老師的邀約
回學校分享「蟑螂家族」的親子登山故事
度過愉快輕鬆又溫馨的下午時光
2026.0220 羅馬縱走
2025年十月底，阿諾的媽媽被診斷出「鼻咽癌」，阿諾除了輪值到台南市將軍區照顧公公，還得跑新北市中和區南勢角照料媽媽進行電療。2026年二月蟑螂的爸爸失能與失智狀況突然加重，阿諾得全時間照顧，不放心通勤往返永康和將軍區。算一算，阿諾的三分之一的時間在將軍區、三分之一日子安排住...
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（一）時間： 2020 年 11 月 27 日～ 11 月 29 日 （二）地點：奇萊南峰 3358m 、南華山 3184m （三）成員：蟑螂老貝、阿諾老咩、小蟑螂家成、陳慶昇阿伯 、 李志漢叔叔夫妻 ... -
【山崩地裂的斯拉巴庫】 2025 年蟑螂家族：玉穗山-斯拉巴庫山-小關山連稜探路 (一) 日期： 2025 年 5 月 19 日～ 5 月 21 日 (二) 地點：玉穗山、斯拉巴庫山、小關山連稜 (三) 成員：蟑螂、阿諾 (四) ...
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