2019.0331 關廟/馬拉松

由關廟的大亞電纜公司主辦的馬拉松活動，可能是第一次辦，報名參加的人數不多，家成在新化上班的公司出資鼓勵員工與家屬參與。

比賽當天，艷陽高照，蟑螂老貝參加的全程馬拉松的人數約200人，家成和家齊所參加的其他組別的人數則非常踴躍，沿途的補給品充足、當地居民的加油團隊熱情，如果以推廣運動而言，算是歡樂圓滿的活動。

家成貪杯，喝了灌啤酒，就全身無力跑不動了，14公里兩小時回到終點與30公里組的冠軍同時抵達，專業選手的速度驚人。家齊7公里組的領跑員由國手擔任，半小時就完賽，國手的確不凡。

為展現關廟在地農產特色，補給站的食物與終點的紀念品，都是經過安排的，包含：關廟麵、生鮮鳳梨、鳳梨啤酒、鳳梨酥…。

2019.0324 礁溪/越野賽

新北市與宜蘭地區的山區密集、高度約一千公尺以下，交通方便得天獨厚的條件，北部郊山的活動非常普及，TUR團隊的年輕人，充分運用山區地形，規劃「挑戰天際線」的越野活動。

宜蘭礁溪得子口溪與新北市烏來桶後溪之間的稜線長約六十公里，越野賽分為「龍戰組56公里」、「龍蝦組46公里」、「草蝦組32公里」，蟑螂挑戰「龍蝦組」。天還沒亮，早上四點在大雨中開跑。

以往在高山上的登山活動、若是淋雨恐有失溫的危險，然而這一群選手，卻是穿著輕便單薄的運動服、冒著雨往山裡跑，實在佩服這些年輕人的體能與膽識。蟑螂老貝年屆60歲，竟然「自虐」參加越野競賽，對體能和膝蓋負荷是很大的挑戰，擠身在這群年輕選手中被稱為「大哥」。

阿諾於天亮時，穿著雨衣雨褲配上雨鞋，輕裝沿著「聖母山莊步道」向上爬升，北部潮濕多雨的天候，造就山區環境與南部截然不同，濃厚的密林提供遮蔭，潺潺流水伴著步道緩緩向上，非常優質的健行步道。只是，多雨夾帶濃霧，稜線上的能見度只有十公尺，加上強風與濕滑的爛泥巴路面，無論登山或是越野賽都是障礙啊。

46公里的路程，如果依蟑螂老貝的馬拉松速度，應該五個半小時可完成，但是，遇上山路與壞天氣，蟑螂老貝花了十二小時跑回終點，狼狽完賽。老貝說：「下次要挑戰『龍戰組』！」

2019.0323 清明時節雨紛紛

印象中，每次到金寶山都是細雨綿綿的天候。

阿諾的爸爸與爺爺奶奶的骨灰，供奉在新北市金山區的金寶山，台南與台北的路途較遠，加上阿諾和蟑螂每周的活動多，無法配合北部的家人一起掃墓的日期，蟑螂和阿諾自行擇日前往。

印象中，每次到金寶山都是細雨綿綿的天氣，天空灰灰的帶著冷風，和台南陽光炎熱的天候很不一樣，卻是蠻符合思念家人的心境。阿諾向爸爸、爺爺、奶奶報告蟑螂家族這一年的情形，說明大蟑螂和小蟑螂每一位的現況與接下來的計畫，聊一聊媽媽與叔叔姑姑等家人的狀況。

2019.0317 安平/鐵人三項

離開轉換區，騎上四草大橋，下坡時發現輪胎發出怪聲，糟糕！後輪爆胎了。下車推著車往會場走。向老咩拿了汽車鑰匙，走到停車處換備胎。真懊惱，這是第一次在競賽中遇到爆胎，帶的工具不齊全，花了一番功夫換好內胎與外胎，再度騎回賽道、繼續戰。前後大約花掉30~40分鐘。

無奈，單車項目的關門時間限制，最後一位回到轉換區。裁判尊重老貝的決定，繼續參加路跑項目，但是沒有成績證明。

幸虧老貝平常勤於練習體能，雖然是最後一位出發的路跑者，卻能一路超越選手，平安完賽，抵達終點的碼表時間為4小時01分鐘。老貝是「真鐵人」！

賽事結束，飛奔前往內門歸隊，繼續參與內門紫竹寺平安繞境活動。

2019.0316 內門/觀音遶境

老貝和老咩參加一年一度的內門紫竹寺觀音佛祖平安遶境活動，這次，全程跟著中埔埤仔墘宋江獅陣一起行動，紀錄到一些溫馨與有趣的畫面，例如：館主替新進的年輕團員繫腰帶，一面指導腰帶的繫法劃分男生與女生不同。

獅陣拜敬最有趣的是，獅子「咬供品」，一面舞獅一面要在獅身的掩護下，「咬取」敬桌上的供品，迅速放入衣服內部。這個橋段總是吸引圍觀民眾鼓動與吆喝，敬桌主人也樂意開放供品讓大家「娛樂」。

除了影像紀錄，也就近訪談館主與副館主，了解埤仔墘的特色與變化。

在廟前，聽一些長輩在聊：奇怪，以前遊庄(遶境)回來，天還沒有黑，怎麼這幾年要等到晚上八點多， 大轎才入廟。如果以第一天內門往返旗山天后宮的路程來看，全程22.5公里，純粹遶境走路應該不會花掉一天，但是必須經過十四處「敬」桌，每一敬等候所有的陣頭拜敬、入廟或下馬、丁頭們拜敬與上奏疏文、擲茭(請示觀音佛祖認可與起轎)、上驕或上馬等儀式，完成整個流程比較花時間。

2019.0309 內門紫竹寺/拜觀音

一年一度的內門紫竹寺觀音遶境活動即將於3月16日展開，各文武陣頭在遶境活動前，依廟方安排的時段，3月9日~3月10日兩天依序前往紫竹寺進行「過埕/拜觀音」的程序，意思是「給觀音佛祖『驗收』練習了幾個月的成果」。

3月16日四天的遶境活動重點是繞經各庄頭，文武陣頭不會在繞境的場合進行「全套的表演」。包含宋江陣的「獅探橋」橋段與各種「陣式」精彩內容，只有在「過埕/拜觀音」才有機會完整呈現。

去年，蟑螂和阿諾錯過「過埕/拜觀音」，今年專程來觀賞與錄影。從驚蟄那天起，南部連續下雨、氣溫驟降，進而影響各陣頭「拜觀音」的流程，陣頭表演也倍加辛苦。見到了埤仔墘的老朋友令人興奮，隊伍中也出現了年輕的新夥伴，有新生代的成員加入與傳承是可喜可賀的。

3月16日遶境的第一天，將是路程最長的一天，從內門紫竹寺到旗山天后宮再折返，全長約22.5公里，預計將從早上七點走到傍晚七點，希望風調雨順、平安順遂。

2018年 遶境活動影像紀錄《鬥陣》

2019.0303 台南/馬拉松

會場設在台南市政府的馬拉松活動，算是離家最近的一場賽事，不需要提早一天睡在會場，當天清晨五點出門就可以從容地辦理寄物與熱身。

這一場賽事選手人數約一萬八千人，其中全馬約二千、半程與健康組各約八千人，蟑螂老貝參加42.195公里全程賽。一場活動必定動員很多工作人員，阿諾除了速寫賽道的移民署景點，也畫下管制交通的義警與終點攝影工作人員，謝謝所有工作人員與志工，共同完成一場盛大的活動。

2019.0227 豐阿Ｏ型縱走

二十三、豐阿O型縱走

(一)時間：2019年2月27日～3月1日

(二)地點：千人洞、水漾森林、眠月神木、松山、塔山車站、石夢谷

(三)成員：蟑螂、阿諾、白兔

(四)行程

2/27：豐山行豐吊橋－臥船洞－千人洞－水漾森林

2/28：水漾－眠月神木－松山－石猴車站－水源地附近

3/1：營地－眠月車站－塔山月台－石夢谷－登山口－吊橋停車場

應白兔邀約，蟑螂和阿諾再訪水漾森林。與七年前不一樣的是，這次安排豐山O型縱走，免去接駁的問題，同時滿足了探訪石夢谷的願望。

從豐山行豐吊橋入山，經過千人洞，第一晚夜宿水漾森林。第二天回顧眠月神木後，翻越松山到石猴車站與眠月車站之間紮營。第三天經塔山車站轉向石夢谷，回到吊橋停車場。三天三夜的O型縱走，感受最震撼的是，七年前的羊腸小徑與密林草叢變成了「高速公路」與「遍地黃金」，原本巨大的檜木樹頭被「山老鼠」切割的體無完膚，完成縱走並沒有滿心歡喜，反而是心痛！感受到森林在流血、大地在哀號。我們在小學就被教育「不要亂丟垃圾」、「不應亂拿不屬於自己的東西」，為什麼會被社會改變？為什麼傷害大地？

228連續假日的第一天，從石猴車站到塔山車站之間沿途佈滿營帳，這些是從阿里山和豐山路線的隊伍，如果再加上溪頭和杉林溪方向的隊伍，不難想像假期結束後水漾森林的浩劫。我們慶幸提早一天上山、選擇反方向路線，避開人潮與車潮。美好的森林與自然資源屬於大地，衷心祈望愛好登山健行的同好，在享受山林的同時珍愛這一片老天爺賜給台灣的大地。

登山界有人努力多年向政府爭取放寬管制，讓國民得自由進出山林從事登山健行活動；有人奉獻專業技能，投入山難搜救行列；有人將對於山林的大愛轉換為志工服務；我們喜愛親近大自然，應做到最基本的自我要求、不讓登山健行活動留下負面的影響。