四天三場馬拉松

2019年底將近,蟑螂老貝用三場「關門馬拉松」結束2019年的賽事。分別是1226日虎尾科大赤足馬、1228日北港馬、1229日嘉義馬,三場賽事區位相近,蟑螂和阿諾順路規劃鄰近地區的散步。


一般馬拉松賽事的補給站距離約3~5公里,號稱地表最短的補給站賽事就在虎尾科大。虎尾科大固定在每年12月的最後一周的星期四,在運動場舉辦「赤足馬」個人馬拉松,每跑一圈400公尺就可以獲補給,繞著操場跑105.5圈,就好像甜甜圈。

另規劃團體接力賽100圈操場,不預先排棒,不限制每人跑得圈數,學生社團與班級組隊參加。由於活動不排名、不敘獎,鼓勵學生老師運動為主旨,朋友的慢跑團隊特地安排場邊野餐與核心運動,是一場最歡樂的賽事。阿諾平常也都有跑操場練體能的習慣,今天也在場邊外圍陪跑25圈。

蟑螂和阿諾運用賽事的空檔,安排土庫、水林、口湖等地區的散步。蟑螂在土庫的街道看見許多小時候吃的古早味點心,於是忍不住買來嘗嘗回味。


雲林西半部的景點較少,但是卻有特別的黃金蝙蝠和七角井。位於蘇秦村的黃金蝙蝠生態館是當地衛生室空間再利用的教育場所,生態館的工作人員好面熟,原來曾經是台南社區大學的工作夥伴,聽取導覽後才知道,黃金蝙蝠現在飛到山區過冬,天氣暖和才會再飛回平地覓食。


七角井出現在漢人多數的台灣很罕見。漢人的風俗民情:圓形代表圓滿,六角形(龜形)表示長壽,八角形(八卦形)意味平安,這些都常出現在建築物的窗戶。但是,絕不會以七角形為設計,因為「七」數字意涵「死亡」。在西方的教義,數字「七」代表運氣、代表重生。雲林縣水林鄉的兩座七角井的磚塊規格,與台南荷蘭時期所建的普羅民遮城、熱蘭遮城所使用的磚塊相近,因此,推測雲林的七角井是荷蘭時期傳教士所建造的。


本來想到椬梧濕地與成龍溼地欣賞夕陽的,豈料天氣變壞、風勢增大、烏雲密布,雖然沒有夕陽,卻看到悠遊椬梧濕地的綠頭鴨和在成龍溼地覓食的黑面琵鷺,好興奮。


1228日氣候涼爽,北港馬拉松經過廣大的田園往返土庫,朝天宮一如往例鋪設紅地毯作為返回終點前的賽道,讓選手們備感尊榮,不知情的遊客看見紅地毯,還以為是哪位大官要來拜拜哩!

1229日半夜下起大雨,嘉義馬拉松選手們在大雨中辛苦奮戰,全身濕透冷得發抖,返回終點時,夥伴們激動的相互擁抱甚至感動落淚,場面非常感人,選手們在如此惡劣的天候下完成挑戰自我,真的很不簡單。蟑螂老貝連日跑第三場馬拉松,有點疲累,跟著六小時的配速員慢慢玩慢慢跑,阿諾撐著傘站在雨中左顧右盼,蟑螂回到終點時阿諾上前給予大大擁抱,辛苦了!完成2019的關門馬拉松,明年賽道再見。



2019.1220 張家界八日遊

參加朋友的揪團,前往中國張家界旅遊八天,這是阿諾第一次踏上中國大陸,天氣好的時候灰濛濛的,天氣不佳的時候霧濛濛的,就和中國給阿諾的印象一樣,看不清、理不明、說不定。

幸運的,阿諾坐在靠窗的位置,飛機從高雄小港機場起飛後,看著太陽下到地平線,一陣黑暗後,飛越香港上空,璀璨光亮像成串的鑽石項鍊。三月底曾帶著老媽到香港與澳門探親,豈料六月之後發生「反送中」抗爭事件,讓我們一直為香港的親人擔憂。曾經被香港人引以為傲的維多利亞港,璀燦的燈光下隱藏著難解哀愁。

萬里無雲,因此從飛機上俯視下方的燈光,可明顯分辨得出:山區小聚落、高速公路、廣州繁華大城市,連廣州大樓牆面的夜間燈光秀的圖案都非常清楚。降落的長沙則是不算繁華的都市。

入關的層層檢查是必然的,按照規定沒有抱怨。排隊接受檢查,工作人員對著隊伍大喊:「幹嘛都排這一列,這裡也可以通關。」「這裡,這裡,把口罩脫掉。」曾多次往返中國的朋友小聲提醒阿諾,中國就是這樣,連國家門面的人員都沒有好臉色。

輪到阿諾通關,檢查的櫃台高於阿諾的身高,阿諾看不到檢查人員退還的台胞證,也不知道到底檢查完成了沒,阿諾一臉問號的等在櫃台前,對方竟然用手指用力一「彈」,台胞證飛越櫃台掉在地面上。想到朋友剛才的提醒,站在別人的土地上,不能表達甚麼,阿諾搖搖頭、一臉「結屎」地撿起台胞證通關入境。對於中國的第一印象就扣分了。事後,阿諾與台灣領隊聊到這個過程,領隊心有同感開玩笑地回應:「你還遙遙頭?我早就冷血得不想做任何反應和表情了。」

接下來幾天的移動行程所見,感覺就像是一個超級大工地,不斷推動交通建設、造鎮開發的大區域,莫怪,街道上與汽車外表總是佈滿厚厚的灰塵,天空灰濛濛的,灑水掃街車密集灑水降低落塵。



本次行程的重點為張家界地質文化遺產,筆直羅列的山峰,果然壯觀,終年雲霧繚繞,景觀特殊,欣逢第一場雪更是讓人興奮。天門山與天門洞的景觀也同樣叫人嘆為觀止,令人驚訝的是,無論九十九彎道的公路、高山纜車、十二段穿岩電扶梯、環山步道梯等建設,全由私人企業投資開發。中國具備豐富又廣大的自然地形景觀資源,加上進步的工程技術與執行魄力,成為觀光產業大躍進的亮點。


花大錢、整體開發、重新造鎮,創造出許多的景點和「古城」,為了觀光而觀光的目地。例如:桃花源,據說花了50億人民幣打造的;柳葉湖完全是人工造景與現代化的建設;溪步街、大小河街是全新的仿古商店街;鳳凰城與芙蓉鎮雖有歷史故事與文化底蘊,卻被熱鬧的商業活動完全掩蓋;常德詩牆、湖南省博物館、千古情戲劇表演,無論展覽或是表演都是為了宣揚國威。幾天下來感受的就是「中國就是有錢」,「要做就爭『第一』」。


初訪中國,幸好由旅行社安排交通與食宿,否則這麼複雜的接駁與換車,這麼昂貴又分段收費的門票,這麼嚴格的安全檢查還要按壓指紋,如果採取自助旅行方式,我們一定無法接受這樣的收費與檢查,一定打道回府的。一趟下來,除了吃得好、住得舒適,除了欽佩執行力與財力,還沒有深刻接觸,還沒有得到「感動」。

台灣也有特殊的山岳地形景觀,只是規模不如中國的「大」,不需要購買昂貴的門票搭電梯,不需要按耐指紋,只要一步一步慢慢走,就可以欣賞沿途風景並且到達山頂。台灣有親切的人情味,對於外來的人一樣客氣,不會將我的台胞證「彈」到地上。只是,台灣對於統籌事務與執行效率較低,虛耗能量,極需要智慧修補認同與重燃熱情。

清洗蓄水池

無論家庭或是機關場所,為保障炊煮所使用的水質良好,應該每半年清洗一次蓄水池。

蟑螂老貝清洗水池的例行工作通常安排在六月與十二月,六月天氣炎熱,泡在水裡清洗水池,仍然汗流浹背。十二月天氣冷,清洗水池就感到冷吱吱。幸好今年暖冬,目前為止還沒有寒流,泡在水池裡面尚不至於冷得發抖。

看著清理乾淨的蓄水池,對照清洗前的影像,很有成就感。



2019.1222 東山香路古道/越嶺馬拉松

二十年前,蟑螂家族經常利用周末假日攀登關子嶺大凍山,作為體能訓練的路線,蟑螂老貝甚至從永康騎乘越野單車,往返大凍山,操練肌耐力。

這回,參加TUR團隊舉辦的「越嶺馬拉松」重新溫習與回憶當年的瘋狂操練。路程43公里,落差1150公尺,7小時21分歡喜完賽。



2019.1215 路見不平

「路見不平,坑洞補平」是府城補路志工隊的座右銘,每個月擇定一處台南鄉間的產業道路,志工們自挑腰包購買柏油和瀝青,集結共乘,帶著工具進行「補路」。小蟑螂家齊周日不上班,跟著蟑螂老貝參與12月的例行勤務。志工們抱著郊遊的愉悅心情,完成一輛大貨車250包瀝青的例行工序,中午開心的就地炊煮、共進午餐。


今日午餐的冬瓜是佳里善行寺的師父栽種的,湯裡頭的軟骨是民生路一家軟骨飯的老闆送的,蕎麥麵線的醬包是志工成員的弟弟給的,芭樂則是志工姊姊的廠長結緣贊助的,小番茄與蛋糕也是善心人士結緣的點心。心存感激,感謝所有的善緣,惜福、集福再造福。



山難協勤初體驗


谷關七雄的登山步道的維護管理權責,隸屬林務局東勢林區管理處,麗陽工作站對於步道路線最為熟悉。1212日台中市消防局接獲報案(連結),谷關分隊出動救援,並通報請東勢林管處派員帶路。

16:13接獲協勤通報時間已接近黃昏,工作站的同事幾乎忙於收尾當天的勤務,下班後接續投入家庭事務,家成和幾位寄宿單身宿舍的同事「不需要急著回家」。小蟑螂家成11月底才完成八仙山登山步道的例行巡視工作,於是,主任指派家成與另一位同事成為該臨時協勤任務的人選。

簡單收拾裝備後,16:30由工作站出發,抵八仙山登山口與四名消防隊會合,後來又加入兩名義消,先由家成帶頭走,1K處換另一位同事領軍控速,家成押後。17:30接近1.5k里程碑(250930, 2675484)接觸到患者,傷者坐在地上。消防隊員初步研判,左腳腳踝扭傷,遂以三角巾就地包紮。左邊隊員攙扶協助站立與行走,但傷者腳無力,行走會痛,改採扁帶製成簡易吊帶,由消防隊員輪流背負下山。

其他三名女性山友的其中一員無頭燈,消防隊員借之,由家成先行陪同下山。行進間與山友聊到,他們是來自台南的山友,平日健行活動於大凍山與關子嶺一帶,這是第二次來谷關。計畫今天登八仙山,明天走唐麻丹山後回台南。山友相互討論也有八唐縱走的計畫,家成告知縱走路程較長,難度比較高,請山友謹慎規劃考慮。18:45返抵八仙山登山口,先前下山報案的三位男性山友,其中一男在登山口等候,其他二位已回去松鶴開車。

19:05~19:30六位消防隊員與傷患陸續抵達登山口,救護車已經守候待命,醫護人員再次為傷患檢查。谷關消防分隊的救護車只有一輛,最遠只能送到東勢或豐原就醫,扭傷患者決定自行就醫,消防隊宣達準備收隊。消防隊員詢問林務局兩位協勤人員的姓名後,協勤任務暫時告一段落。 20:25小蟑螂與同事回到工作站報到,結束任務。

谷關七雄屬於親民的中級山步道,平常日的登山客就不少,假日的遊客量尤其多,登山步程不長但是落差大,二葉松枯葉地毯路面滑,登山客滑倒受傷的山難事故頻繁,上個月11/11八仙山主峰步道3K處發生過一起,這個月12/12又一起。七雄的步道巡視工作,是麗陽工作站的例行任務之一。


新聞連結 https://tw.news.appledaily.com/local/realtime/20191212/1676634/


一個人的谷關七雄

小蟑螂在外縣市求學的期間,阿諾鼓勵小蟑螂「不需要常常回家,半年回家一次就好」,利用時間好好認識所在的縣市,充分運用當地的資源,例如:參加活動與聽演講或看展覽等。

小蟑螂家成獲候補錄取為林務局森林護管員,將接受一連串的訓練與實習的勤務,工作地點為東勢林區管理處-麗陽工作站,預告半年之內不會回家,準備好好認識工作站的環境與職務。正巧,阿諾在網路上獲知台中市政府觀旅局舉辦「2019谷關七雄登山趣」的登頂活動,遂將訊息傳給家成參考。家成工作與地利之便,竟然不到三星期就達標,獲登錄為該活動第19位「制霸勳章得主」。以下為家成紀錄的攀登七雄的過程。

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11/25星期一,唐麻丹山

獲派任跟隨學長巡視唐麻丹山登山步道,完成紀錄回到工作站整理資料時,收到老咩傳來的訊息:台中市政府主辦【2019谷關七雄登山趣】活動,活動日期11/25起至2/29,完登並與山頂立柱合照而且標示時間,上網完成登錄即可獲得限額獎勵。獎勵分為兩類:三雄及七雄,各限三百個名額,可分別兌換不同獎品,完登七雄者還可獲頒一張完登證書。

這與2011年國家公園主辦的「建國百年七頂峰」活動相類似,但是,這次谷關七雄活動限時三個月時間比較短促、限量300名實在不多,今天的唐麻丹山不能算,基於假日的谷關的觀光人潮多,得盡快安排行程,包含之前走過的幾座,也要重來一次。


台中市政府 2019谷關七雄登山趣 活動連結

https://travel.taichung.gov.tw/zh-tw/Event/ActivityDetail/5205/2019%E8%B0%B7%E9%97%9C%E4%B8%83%E9%9B%84%E7%99%BB%E5%B1%B1%E8%B6%A3


11/28星期四,八仙山6K

原負責八仙山步道巡視的同事因故無法出勤,而我沒有特別任務,於是改由我隨主任出隊。0820由工作站出發,搭主任開的車到八仙山國家森林遊樂區,走正規路線,從靜海寺起登。步道前段之字路上行,最後1.7K則是無限階梯陡上。途經林場,聞到陣陣香味,無法辨別是哪一種樹木,這是我還要再加強的地方。


高度超過兩千公尺,風吹起有點涼,加緊腳步。1230登頂,選擇曬太陽的地點。自備白板重複使用,豈料白板筆斷水,只好現場用紙筆製作登頂看板,這是運氣好撿到的「八仙山」。山頂有涼亭,及山友提供的瓶裝水,仍然建議自備水壺和飲水,減少垃圾量。

陸續有山友登頂,討論該項政府的活動,大部分是由電視新聞得知的消息,卻不清楚限量三百名的規定。

中午過後,陽光被雲層蓋住,又感覺冷了,遂整理裝備下山。回到登山口,有一隻藍腹鷴悠哉走動,不時向地面啄,似乎是在尋找食物?靜候十分鐘觀察,牠還是在路中間覓食,我只好輕輕地繞過牠繼續走,牠依然不受干擾。


11/30星期六,屋東縱走2.3K+K+7.5K

我曾向過主辦單位與工作站反映,有關十文溪南登山口因崩塌步道封閉的問題,獲得答覆為:封閉但可通行,若進入請自行負責安全。我是獨行俠,初來乍到,選擇距離工作站最近的屋我尾山開始我的假日攻頂計畫。中秋節連假曾經跟著老貝完成「波屋東縱走」(連結),當時由大雪山31.2K處北登山口經屋東,由德芙蘭步道下切松鶴,從天黑走到天黑。

這次想要嘗試不同路線,怕走到摸黑,0630起,0730抵達十文溪南登山口。跟著水管來到溪邊,後拉繩爬石頭,手腳並用。1000登頂,人多,拍過照後下切至鞍部找地方曬太陽吃午餐。山頂的人潮多是由大雪山方向來的縱走隊伍,安排開車接駁。個人覺得屋東縱走路跡明顯,路標清楚。

1230跨過欄杆至東卯山頂,豔陽高照,反射板下陰影聚滿了人,各隊伍選擇在山頂午餐,臉盆、砧板、大鍋飯紛紛出爐,四面八方傳來各群體不同的料理香味。我喜歡被太陽曬得暖暖的感覺,吸收陽光能量夠了,起步下山。東卯山步道含大道院產業道路全長約7.5K,台電保線路蜿蜒向上,步道平緩好走,遊客絡繹不絕。

4K處有一山友詢問可否跟我下山,他的隊友則準備繼續往上攻頂,我們一起走到2K涼亭交給他的另一位朋友才相互道別。1400行至3K處還有人上山,希望他們加快腳步,摸黑可不好玩啊!到大道院內走一圈參拜。1600前往公車站,有一對夫妻詢問你是否也有走屋東?在屋我尾時有遇過。真是巧,帶他們搭公車,他們的汽車停在松鶴。



12/1星期日,波津加山3.6K+唐麻丹山2.3K

算起來,這是第三次走波津加了,平均一月一次,此次選擇從捎來吊橋來回,三小時攻頂。一樣拍照後找地方曬太陽,有一處可眺望遠方山脈。波津加與唐麻丹都有走過的經驗,考慮路程與交通距離,遂將兩座山安排在同一天。

谷關七雄沿著大甲溪及台八線,每座山勢都很陡峭,除了前段之字路,步道距離短卻落差大,步階大。一天下來陡上陡下兩次,雙腳顫抖,膝蓋發燙。不禁擔心明天起連續四天要出隊執行森林調查勤務,腳力可否恢復啊。


因為這段路連續走過三次,今天一個人就東闖西闖覺得更加熟悉環境和路況,其他山友都以為我是當地人,問我住哪?我回答:谷關。將來應該也算是當地人啦。這幾天在山徑上看到不少隻藍腹鷴,大多躲在步道邊樹叢裡,看來這保育類在這片區域適應良好,不太受登山客驚嚇。


12/7星期六,白毛山?K +4.9K

星期一到四跟著學長姐出勤,進行管區的系統樣區調查,並且巡視火災的狀況,這是在林務局的第一次重裝值勤。星期三下午開始下雨,好在工作已順利完成,沒有受到天候影響。也幸好下雨,否則森林火災發生率會提高。星期五窩在辦公室整理調查資料,屋外刮風下雨,整個濕冷,看來這週末的七雄計劃恐怕要泡湯了。

周末賴床到八點,發現天氣放晴了,在被窩裡掙扎猶豫著要不要出門。邊吃早餐邊查資料,決定去造訪排名老么的白毛山。背起裝備搭公車下山,只有我一位乘客,司機詢問我要去哪裡,開啟跟司機聊天的話題,我向司機解說「谷關七雄」的活動訊息與遊戲規則,司機好奇「七雄」是甚麼?他提到,以前沒有停靠大雪山的站牌,是這幾年遊客增多了才增設的。聊到大甲溪,司機回憶以前的大甲溪發電廠不是採取溪水循環發電,大甲溪的溪水常流活力充沛,現在的溪水都被攔截,大甲溪沒有以前的壯觀。司機阿貝是當地資深的運匠,言談中傳達對於這條路線的觀察與變化。


我在馬鞍壩下車,穿過壩頂,沒有登山口指標,憑感覺挑了左邊向上的路往上走。遇見一位婆婆在掃地,打招呼問候,婆婆問我去哪。原來我的方向錯誤,過壩頂後應該往右轉的,之後就有指標了。這一段屬於產業道路,我沒把這2.7K算到,至登山口約五公里啊。


白毛山是展望最好的一座,天氣轉好,陽光下飽覽大甲溪蜿蜒群山的壯麗景致。我一個人,沒有接駁車,無法採取縱走方式,只能原路來回。聽到有人阿白縱走,多了新路線,回去查查資料了解一下。

下山後搭公車到谷關街區採買生活用品,抱著戰利品趁陽光尚在,快快回家洗衣服囉。


12/8星期日,馬崙山3.3K+2.7K+7K

沒有交通工具,只能乖乖踢馬路。從工作站開始走,走了兩個小時還沒看到登山口,有點心灰意冷。殊不知登山口是從斯可巴步道的八壯士開始計算,而我走的是松媽媽方向。1030看到往馬崙山叉路,確定了,踏上傳說中的五星級二葉松步道。

山頂上巧遇屋東的那對夫妻,與朋友一起來登馬崙山。溫度計顯示十度,陽光若隱若現,將衣服全穿上,抖著身趕緊補充熱量。下山再一件件脫下收起,取八壯士路線回程,剛好走一圈。沒有接駁的好處就是可以隨意走,但該來的躲不掉,認命地踢那2.7K。到東關路,那對夫妻也下山了,順道載我一程回谷關。



12/9星期一,兌換獎品

同事知道我完成七雄活動,鼓勵我很厲害,其實沒有那麼神。純粹是因為藉著地利之便,參加活動督促自己運動和維持體能。這七座郊山的路基明顯、指標清楚、難度不高,自己的速度慢,加上需要靠公車抵達登山口,就安排提早上路。日後,如果有新路線,擴大縱走的範圍,例如:守城大山或基隆山,可能會再度光臨七雄。

下午因公務從工作站下山至豐原,處理完事務後,搭火車至五權車站。在山上待久了,下到都市好不習慣,人多車多,好擁擠好吵雜。走到活動指定的合作商家,桃園戶外大墩店。繳交檔案,核對身分證,選擇水壺作為獎品,證書要到3/14現場頒發。沿大墩路至台灣大道二段,本想搭公車153,誰知方向錯誤,越走越遠。在山上自然形成的方向感,在都市街道上卻迷失了。發現後乾脆將錯就錯,順台灣大道走到一段,途經柳川綠川有花燈展示,人潮滾滾。


一個人走在大街上,錯過公車心情落寞,想回家,回谷關的小窩。想起2010年~2011年,蟑螂家族用兩個暑假與一個寒假的時間,五隻蟑螂一起完成七頂峰活動(建國百年 登峰造極),我們三姊妹同時完成「五嶽三尖」的紀錄。回想那時段,我們一起規劃、齊心齊力、上山下海、同進同出,途中雖然有時吵鬧發脾氣,有的時候沉默不說話,但是全家在一起有安全感,共同完成一件事很有成就感。這次七雄活動,我因為工作和地域的優勢,短時間一個人獨力完成,雖然也有成就感,但是有點孤單。

搭火車到豐原再轉搭207公車上谷關,2100回到工作站,結束今天下午的台中之行,也完成了「一個人的谷關七雄」。


連結 2011年 國家公園七頂峰活動紀錄

 https://cockroach-family.blogspot.com/2011/10/blog-post_9.html

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後記

原定三月份 舉辦公開活動,頒發完登證書與製霸徽章,因為「武漢病毒」疫情影響,擬延期到五月或六月舉行,後因為太多不定因素,七月份台中市政府改以郵寄方式處理,取消公開活動。

我們的足跡--前言

    ( 這段前言,原寫於 2003 年,為了作為部落格目錄並置頂,必須不斷更動該網誌的發布日期。 ) 登山﹑健行及露營是我家最平常的休閒活動,因為爸爸及媽媽愛好大自然又喜歡運動,因此我們姊妹從小就常跟著爸媽一同到野外『餐風露宿』。媽媽透露:當我們還在媽咪的肚子裡,就曾跟著爸媽...